Śledzie w szczypiorkowym pesto z suszonymi pomidorami

 

Prosty i smaczny, szybki do wykonania przepis na śledzia w szczypiorkowym pesto z suszonymi pomidorami. Ten śledź zawsze się udaje.
Taki opis znalazłam na profilu instagramowym Śledziożerców, którzy są mistrzami w śledziowych przepisach.
Oczywiście aż mnie skręcało z ciekawości, jak smakuje ten zestaw i powiem tak – to najlepsze śledzie, jakie ostatnio jadłam!
Zmieniłam nieco składniki według własnej inwencji i świetnie wyszło.

5-6 filetów śledziowych w oleju
150 ml oleju lnianego – u mnie 100 ml oliwy EV, 50 ml oleju z konopi i 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów
1 łyżka miodu
2-3 łyżki octu jabłkowego – dodałam dwie
1 pęczek szczypioru z cebulkami
3 łyżki drobno posiekanego szczypiorku
1 cebula – u mnie cukrowa
2- 3 łyżki posiekanych suszonych pomidorów z oliwy – u mnie 3
świeżo mielony pieprz

Śledzie pokroić w cząstki. Szczypior pokroić, zmiksować z miodem, octem jabłkowym, oliwą i olejami. Wymieszać ze śledziami, dodać drobno krojoną cebulę, szczypiorek, suszone pomidory (pokroiłam je w paski)z oliwy i świeżo mielony pieprz. Przełożyć do słoika i odstawić na noc do lodówki.

Fasola w sosie pomidorowym ze szpinakiem i jajkiem

 

To danie pochodzi z Toskanii. Zwane jest tam śniadaniem toskańskiego chłopa. To sycący posiłek, który ma dostarczać energii podczas pracy w polu. My jadamy je na lunch lub obiadokolację. To przepyszna kombinacja wspaniałych smaków – pomidorów dojrzałych w słońcu, oliwy, ziół, fasoli i jajka podebranego od szczęśliwej nioski.
Podana z dobrym pieczywem jest prawdziwą ucztą dla kubków smakowych.

dla dwóch osób
1 puszka włoskich pomidorów cherry
1 szalotka
2 zabki czosnku
oliwa EV
200 g białej fasoli z puszki – u mnie grecka gigantes
1 garść szpinaku baby
włoska przyprawa pepperoncino
sól morska
wiejskie jaja
szczypta wędzonej słodkiej papryki
natka pietruszki

Na żeliwną patelnię wlej dwie łyżki oliwy, dodaj posiekaną szalotkę i podsmaż, aż się zeszkli. Dodaj posiekany czosnek i chwilę razem podsmaż. Wlej cała zawartość puszki z pomidorami i gotuj na średnim ogniu ok. 10 minut, aż sos nieco zgęstnieje. Dopraw solą. Dodaj fasolę, wymieszaj i duś razem 5 minut. Dopraw przyprawą i dodaj szpinak. Wymieszaj i trzymaj na malutkim ogniu.
Na osobnej patelni usmaż jaja, pilnując, aby żółtka zostały płynne. Posyp sos natką pietruszki. Połóż jajka na sosie z fasolą, posyp odrobiną wędzonej papryki i podawaj prosto z patelni.