Duńskie śledzie marynowane z sosem śmietanowym i kaparami

 

Zimą pasjami jadamy śledzie. Nie tylko w czasie świąt. Właśnie zimą są one najlepsze i najbardziej mięsiste. Tym razem chcę Was poczęstować przepisem na tradycyjne marynowane duńskie śledzie, które jada się w Danii w Wielkanoc. To klasyk, bez którego  nie obejdzie się żaden wielkanocny obiad, na który zaprasza się znajomych lub rodzinę .
Śledzie w sosie śmietanowym z kaparami to pyszna propozycja na śledziowe przyjemności z każdej okazji. Bazą dania są oczywiście marynowane duńskie śledzie. Spróbujcie je podać z domowym chlebem na zakwasie lub kremowymi ziemniakami. Niebo w gębie!

4 płaty filetów śledziowych lub matiasów

marynata
300 ml octu winnego
1 szklanka cukru
2 liście laurowe
1 łyżka ziaren czarnego pieprzu
5 goździków
1 cebula

 

sos śmietanowy
1,5 szklanki kwaśnej śmietany ( u mnie crème fraîche )
1/2 szklanki majonezu
1 łyżeczka musztardy Dijon
sok z 1/2 cytryny
sól i pieprz
2 łyżki kaparów
opcjonalnie szczypiorek, koper, natka

Filety moczymy w wodzie. W rondelku gotujemy ocet, cukier, liście laurowe, ziarna pieprzu i goździki. Zdejmujemy garnek z ognia, gdy cukier się rozpuści. Studzimy. Filety śledziowe kroimy na mniejsze kawałki, a cebulę w plasterki. Układamy w słoiku i zalewamy zalewą. Odstawiamy do lodówki na co najmniej jeden dzień.

W misce mieszamy śmietanę, majonez i musztardę. Doprawiamy sos sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
Podajemy śledzie polane sosem z kaparami i ewentualnie posypujemy zieleniną.

Sałatka z kaszy jęczmiennej z jabłkami, pestkami granatu i orzeszkami pinii

 

Kasza jęczmienna gotowana z cebulą i tymiankiem to podstawa tej sałatki pełnej doskonałego smaku. Prażone orzeszki piniowe, soczyste jabłko i ciemnoczerwone pestki granatu dodają jej chrupkości i koloru. To przepyszna rzecz na każdą porę dnia. Koniecznie spróbuj.

2 łyżki oliwy EV
1,5 szklanki jęczmiennej kaszy perłowej
1 mała cebula, pokrojona w drobną kostkę
2 gałązki tymianku
3 szklanki wody
sól morska

Sałatka
1/3 szklanki orzeszków piniowych
1/4 szklanki plus 2 łyżki oliwy EV
3 łyżki octu jabłkowego
1 mała szalotka, posiekana
sól morska i świeżo mielony pieprz
ugotowana kasza jęczmienna
1 duże soczyste jabłko Grójeckie, wydrążone i pokrojone na kawałki
1/2 szklanki pestek granatu
1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki

 

 

Ugotuj kaszę
W dużym rondlu rozgrzej oliwę, dodaj kaszę jęczmienną i mieszając podgrzewaj, aż lekko się zrumieni, ziarna staną się lekko przejrzyste. Dodaj cebulę i tymianek i na małym ogniu, dalej mieszając podgrzewaj, aż cebula zmięknie, około 5 minut.

Wlej wodę i wsyp 1 łyżeczkę soli, zagotuj. Przykryj i gotuj na bardzo małym ogniu, aż woda się wchłonie, a kasza będzie miękka. Wyjmij gałązki tymianku. Dopraw kaszę solą do smaku.

Zrób sałatkę
Na suchej patelni upraż pinie na złoty kolor ( około 5 minut ). Ostudź.
W misce wymieszaj oliwę z octem i szalotką, dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj kaszę jęczmienną, orzeszki pinii, jabłko, pestki granatu i natkę pietruszki.

Sałatkę możesz przechować w pojemniku w lodówce. Zabrać ze sobą do pracy lub w podróż.