Kanaste Better Sleep. Aby dobrze spać i czuć się lepiej

 

* Masz stresującą pracę, nie możesz się skupić na wykonywaniu jakiejś czynności czy zadania?

* Trudno zasypiasz i potrzebujesz dużo czasu aby się wyciszyć i zasnąć ?

* Dopada cię gonitwa myśli przed snem i nie możesz się zrelaksować i rozluźnić?

* Twój sen jest przerywany, krótki i budzisz się zmęczona?

* Czujesz, że jesteś  mało twórcza i masz problemy z pamięcią?

Na pewno pomoże Ci Kanaste Better Sleep. To produkt, który składa się z 5 skutecznych składników o potwierdzonym naukowo działaniu poprawiającym jakość snu.  Pyszna nowoczesna formuła stworzona po to, aby pomóc Ci łatwiej zasnąć, spać spokojnie i głęboko oraz budzić się wypoczętą,  bez uciążliwej porannej senności.

Kanaste Better Sleep ma czysty, naturalny i skuteczny skład:

* CBD
W naturalny sposób wspiera cały organizm. Zmniejsza poziom stresu i niepokoju oraz wpływa m.in. na uwalnianie kortyzolu (hormonu stresu), który powiązany jest ze zwiększoną liczbą przebudzeń w nocy.
Zawartość składnika w 1 porcji: 20 mg.
* L-teanina
Zwiększa poziom neuroprzekaźników odpowiedzialnych za spowolnienie gonitwy myśli. Zwiększa też aktywność fal mózgowych alfa pojawiających się podczas stanu głębokiej relaksacji.
Zawartość składnika w 1 porcji: 300 mg.
* Reishi, ekstrakt 10:1
Grzyby znane i stosowane w medycynie wschodniej od 4 tys. lat. Wśród licznych zalet prozdrowotnych wykazują także właściwości regulujące sen i rytm dobowy.
Zawartość składnika w 1 porcji: 350 mg.
* Diglicynian magnezu
To forma magnezu, którego odpowiedni poziom w organizmie pozwala wydłużyć czas i efektywność snu. Połączenie magnezu z glicyną poprawia jego przyswajalność i pozytywny wpływ na sen.
Zawartość składnika w 1 porcji: 140 mg.
* Melatonina

Kanaste Better Sleep to przełomowe połączenie CBD i adaptogenów w trosce o Twój lepszy sen.

 

 

Jest po prostu pyszny !
Słodki i kojący, o czekoladowo-orzechowym smaku .

Całkowicie naturalny
Stworzony na bazie ekologicznego kakao i mleka kokosowego bio.

Nie odurza
Gwarantuje lepszą jakość  snu bez uczucia odurzenia –  nie zawiera THC.

Bez glutenu, cukru i GMO
Produkt przyjazny weganom i osobom na diecie ketogenicznej.

100% Gwarancji Szczęścia
Poczujesz poprawę jakości snu i samopoczucia w ciągu dnia .

Jak przygotować Kanaste Better Sleep?
– odmierz 1 porcję proszku za pomocą dołączonej miarki
– dokładnie wymieszaj proszek w 200 ml ciepłego mleka lub wody
– teraz wypij pyszny napój i czekaj na dobry sen.

 

Dodatkowe wskazówki, które w połączeniu z Kanaste Better Sleep pomogą Ci podnieść jakość snu:

1.  Unikaj korzystania z urządzeń emitujących światło niebieskie na 2 godziny przed położeniem się do łóżka.

2. Zadbaj o dobre zaciemnienie i wywietrzenie sypialni. Utrzymuj w niej temperaturę wynoszącą około 18-20 stopni C.

3. Unikaj picia kawy i napojów energetycznych w godzinach popołudniowych.

Uwaga!
Kod “KUCHENNYMI” będzie dawał 20% rabatu na wszystko w sklepie .

Wietnamska kanapka z pasztetem i piklami. Bánh mì gan gà

 

Bánh mì – po wietnamsku pieczywo. W kulturze europejskiej kojarzone jednoznacznie z kanapkami i ulicznym wietnamskim street food’em.
Właśnie to pieczywo, a konkretnie bułka jest tu bardzo ważnym elementem. Bułka wypiekana jest z mieszanki mąki ryżowej i pszennej, ma chrupiącą skórkę i lekki puszysty środek.  Do środka tej bułki  w Wietnamie najczęściej wkłada się: majonez, masło, margarynę, sos sojowy, sos Maggi, sos chili Sriracha, omlet, prażoną cebulkę, zielony ogórek, pikle, kolendrę oraz wieprzowinę w  postaci – pasztetu, pieczeni char siu, klopsików, ‘szynki’ gotowanej.

Wersja bánh mì, którą podaję dzisiaj to wariacja na temat wietnamskiego oryginału, ale naprawdę smakuje Azją. Składniki są łatwo dostępne, więc możecie ją przyrządzić w dowolnym czasie i delektować się nią o każdej porze dnia.

 


Bánh mì gan gà
mini bagietka -przepis na oryginalną wietnamską tutaj!
pate gan gà – przepis tutaj
świeża kolendra
świeży ogórek
prażona cebula
sos mayo sriracha/chili sriracha
sos hoisin
majonez japoński Kewpie/domowy/dowolny

pikle
1 marchew
½ kalarepy
2 łyżki octu ryżowego lub jasnego octu winnego
50 – 100 ml wody
1/2 łyżeczki cukru
sól do smaku

 


 

Najpierw zrób pikle – marchew i kalarepę obierz i potnij na julienne lub pokrój w słupki albo w cienkie plasterki. W pojemniku wymieszaj ocet z wodą, cukrem i solą, a następnie włóż przygotowane warzywa. Odstaw.

Ogórek razem ze skórą (dlatego warto kupić ekologiczny) pokrój w ukośne cienkie plastry. Odsącz potrzebną ilość pikli i przygotowuj gałązki kolendry, sosy i prażoną cebulę. Bułki podpiecz nad ogniem / podgrzej w piekarniku lub na patelni.
Teraz złóż kanapkę: jedną połowę bułki posmaruj majonezem, a drugą sosem hoisin. Do środka włóż, plastry ogórka, plastry pasztetu, pikle i liście kolendry. Wierzch kanapki polej srirachą i posyp prażoną cebulą. Gotowe.